月間まとめ
月間活動記録 2018年11月の成果 運動量 歩数 314040歩 歩行距離 237.6km 消費カロリー 10107.1kcal 脂肪燃焼量 1442.5g 11月は、合計約250km歩き、燃焼脂肪は約1.4kgです。毎月安定した歩数です。 獲得ポイント 楽天チェック 412p ポイントタウン 280p(歩数…
月間活動記録 2018年10月の成果 運動量 歩数 327222歩 歩行距離 247.5km 消費カロリー 10014.9kcal 脂肪燃焼量 1429.6 10月は、合計約250km歩き、燃焼脂肪は約1.4kgです。それなりの消費量となりました。 獲得ポイント 楽天チェック 1451p ポイントタウン 55…
月間活動記録 2018年9月の成果 運動量 歩数 329408歩 歩行距離 248.9km 消費カロリー 10087.2kcal 脂肪燃焼量 1440.3g 9月は、合計約250km歩き、燃焼脂肪は約1.4kgです。それなりの消費量となりました。 獲得ポイント 楽天チェック 774p ポイントタウン 500p…
こんにちは、ぷーです。 この取組みを始めてまるまる1ヶ月のまとめは今回が初となります。さてさてどんな結果になったでしょうか。 【運動量】 ○歩数 314179歩(237.6Km) ○脂肪燃焼量 1326.8g(9297.3kcal) 【獲得ポイント】 ○楽天チェック 1187p ○ポイントタ…
こんにちはぷーです。7月のまとめです。 7月は半分準備期間なのでアプリ開始日がばらばらになっています。 【運動量】 ○歩数 222312歩(9263歩/day 7/8〜) ○脂肪燃焼量 1044.8g 【獲得ポイント】 ○楽天チェック 542p (7/7〜) ○ポイントタウン 320p(歩数分) 10…