脂肪をお金に換金しよう

ダイエットをしながらお金ももらっちゃおう❗

8月11日 ー初ウォークインー

こんにちは、ぷーです。

今日は、NEARLYでウォークイン(来店ポイントゲット)できるところに初めて行きました。3ヶ所まとまっていたので3回イン。結果は、10p,10p,20pとそれなりのポイントでした。

今日も一万歩達成しましたがインするために合計30km弱自転車をこいだので実際の消費カロリーはもっと多いかもです。

【運動量】

○歩数 10043歩

○脂肪燃焼量 50.3g

 

【獲得ポイント】

楽天チェック 153p + 50p(イベント分) + 1p(楽天カフェのQRコード)

○ポイントタウン 10p(歩数分)

○finc 5p(歩数分) 2p(記録分)

○RenoBody  1p

○NEARLY 40p 

 

【8/11まとめ】

○ポイント計 252.5円相当

○脂肪換金レート 5.02円/g #それなりに高級肉!?

 

【今週のステータス】

体重:70.1〜71.9kg

体脂肪率:19.7〜23.9%

 

換金ルール↓

http://rpuu.hateblo.jp/entry/2018/08/01/205812